כל הפוסטים בחיים בריאים

על פי התפיסה ההוליסטית של בריאות וחולי של הגוף, הרקע להתפתחות מחלה הוא הפרת איזון הגוף – תופעה המתרחשת על

מדיטציה הנה דרך יעילה ביותר לשלוט בתודעתנו. שליטה בתודעה מביאה לניקיון הגוף מפסולת וממתחים עודפים ומפתחת הרגלי חשיבה חיובית, דבר המביא

השימוש בשמנים ידוע מזה 6000 שנה.החברה הראשונה שהכינה תמציות שמנים ובשמים ריחניים היתה חברת הכוהנים הגדולים של עמי קדם במצרים

בחרתי לכתוב על נושא כאוב תרתי משמע הנוגע כמעט בכל אחד מאיתנו, כאב. להלן הסבר המתייחס לפיזיולגיית הגוף בנושא. תחושת

כאב גב תחתון מהווה את הסיבה מספר שתיים לפניה לרופא, (הצטננות במקום הראשון). הכאבים מופיעים בחלק הגב המשתרע מעל קו העכוז

אינסומניה מוגדרת על פי הרפואה כשינה לא מספקת או כאיכות שינה נמוכה לפחות 3 לילות בשבוע. מבין התופעות שלה ניתן לפגוש:

גופנו במאה ה 21 לא עבר אבולוציה. הוא עדיין מתואם לפעילות האדם הקדמון, שהיה מלקט וצייד, בעל מבנה גוף קטן,